Skalák doliečuje koleno. Na 90 percent Euro stihne, hovorí fyzioterapeut

"S Jirkom sa to zatiaľ, musím to zaklopať, vyvíja veľmi dobre. S najväčšou pravdepodobnosťou bude pripravený na prvý zápas šampionátu, "prezradil po pondelkovom tréningu fyzioterapeut Edwin Mahr, ktorý sa o Skaláka po operácii staral. "Dávam tomu zhruba deväťdesiat percent"

Záložník Mladej Boleslavi sa zranil presne mesiac pred štartom Eura a nebolo isté, že domáci majstrovstvá stihne.

"Začínal postupne, od ľahkej záťaže na bicykli, stavky online cez postupnú záťaž s loptou až po cvičenie na podložkách," opísal Mahr. "Teraz už sa pripravuje s tímom a v starostlivosti ho má kon dičný tréner.

V utorok Skalák ešte mal trochu upravený režim. Kým spoluhráči hrali Bago, on sa s kondičným koučom Rybou venoval balančnom cvikom.Stál jednou nohou na podložke, druhú trénerovi vracal hodenej lopty. stavkovanie online Do nácviku niektorých cvičení sa potom zapojil spolu s ostatnými hráčmi a na jeho pohybe nebol tréningový výpadok ani žiadny iný limit poznať.

"Koleno zatiaľ drží, vyzerá to dobre," hovoril sám Skalák. "Mám zatiaľ prevažne individuálne tréningy, ale po návrate do Česka už by som sa mal pripojiť k chlapcom."

Boj s časom tak zrejme vyhrá a vytúžená účasť na šampionáte ho neminie. "Je to veľa o psychike hráčov a Jirka to má v hlave zrovnané," pochválil svojho zverenca Mahr. "Bol statočný, chcel, a podriadil tomu maximum. Regeneráciu a rekonvalescencii vzal zodpovedne.Snáď to nezakríknem a naozaj bude fit. "< /p>

Dobré správy mal český fyzioterapeut aj v prípade druhého hráča s individuálnym režimom, Ondreja Petrák. "Ondra má úponové bolesť, začal trénovať a trochu si preťažil sval, ktorý sa upína pod koleno," priblížil. "Má odľahčený režim, ale čoskoro sa znovu začne s kondičným trénerom pripravovať na sto percent."

A do tretice všetko dobré - vážne nie je ani zranenie Romana Poloma. Stopér, ktorý sa do konečnej nominácie nezmestil, ale ďalej sa pripravuje s tímom, včera miesto tréningu preťahoval stehenný sval. "Má preťažené hamstringy, svaly na zadnej strane stehna. Taky má taký šetriaci režim, ale mal by byť v poriadku. "

stavky